高考前考生家长注意事项

　　高考心理辅导_考前考生家长注意事项

　　二是家长的心情一定要愉快。家长心情好，家里气氛才能好，也才能为孩子创造良好的考前氛围。“考试焦虑”在有些家长身上，体现得比孩子还明显，有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的食不甘味、夜不安寝，而家长的“不安”，最终会造成考生的“不安”。因此，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，要为孩子营造宽松、自然、愉快的家庭氛围，坚决避免家庭纠纷，父母之间有什么不同的意见不要发生口角，确实有什么问题要解决也要等到高考后再说。父母少一分争论就会给孩子多一分温馨。

　　三是不要考前大幅调整孩子原有的饮食习惯。不要贸然给孩子添加营养品或从未吃过的“特别食物”，绝对不要吃海鲜，避免闹肚子。有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。其实根本没有必要，孩子平时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，营养就会得到满足，关键是要做到营养平衡，合理。市场上各种标榜着提神醒脑的产品家长选择时必须要慎重。

　　四是要满足孩子的基本心理需要。家长要多表扬、鼓励孩子，多倾听、多鼓励、多疏导、学会欣赏孩子，用孩子优势去激励他们弥补劣势。切忌临阵前过多的叮嘱和唠叨，考前家长在言辞上应该适度地“冷淡”高考话题。家长如果能用放松的心情陪孩子做做简单的运动，散散步，聊一些与学习无关的话题，会有很好的效果。

　　五是考前家长要做好必要的督促检查，对孩子的考试用品，如准考证、文具等要仔细检查，对考场的路线、赴考时间做好必要的提示。

　　六是考试期间的关心也要适可而止。考完一门以后，家长也不宜详细地问孩子考得怎么样，更不要去问哪道题怎么怎么样，问得太多反而会让孩子产生逆反心理。考得不错，家长不要表现得大喜，即使考砸了家长也要鼓劲，切忌露出不悦与沮丧。考试期间的关心也必须适可而止，只要让孩子感觉到家长在关心他们就可以了。

　　七是考试前夕及考试期间，家长最好不要和孩子谈填报志愿的事，否则易引起孩子敌对情绪，影响考试成绩。

　　家长如何帮助孩子提供成绩

　　每天都收到几十条信息，特别是博客的纸条中还有QQ小窗，但是对绝大部分家长来说，我即使详细的回复了他们的问题，起的效果也不大，所以干脆就不回答了。因为这些问题都是关于学习方面的问题，一方面众多家长只能从分数上主观的分析孩子存在的问题，另一方面即使告诉家长这些问题怎么解决，孩子也很难听家长的建议。为此，本来打算在3月25日专门为学生做一次讲座，结果来的大部分还是家长。尽管家长都用心记录了，不知道回到家传达给孩子时，能表达多少内容。

　　前几天，群里的一个家长问我：“孩子数学成绩从120分到140分应该做哪些事情?”我回答说这个想法很好，但是具体的做法即使告诉您，估计起的作用不大。随后他把孩子从高一起每次考试的成绩单都发在群里，按照时间顺序，整理得很详细。我说这个数据还不行，他马上又发了一组表格，这组表格中的数据瞬间把我征服了，记录了孩子每一次考试每个题型、每个知识点的得分情况。从这组数据一看就知道孩子在哪些方面欠缺。例如考试时间分配问题(最后一个题目得分可以分析)、心态问题(选择题错误等)，还有一些主干知识运用有待加强，加上一些题型没有总结全等等。针对这些情况，我给他一些建议，并且给他发过去相关的知识点和题型方面的总结内容。

　　这样有心的家长，每年不多见，但是因为有心，孩子高考成绩都不错，例如说去年班上一位家长，叫一起成长(《陪孩子走过高中三年》作者刘称莲老师的丈夫)，他也详细的记录了孩子每次考试成绩，并细致到题型、知识点上，结果通过这些仔细分析一下，孩子真正在哪些方面欠缺，一目了然，然后有针对的解决。最后结果很好，孩子裸分考进北大，单从成绩角度来说，这本书从几个方面详细描述了家长应该如何关心孩子孩子成绩，如果家长要细读、仔细思考的话，肯定能悟到更多的理念。

　　现实中，更多的家长看到孩子成绩上不去，比孩子都着急，可是仅仅从分数上不一定能找准孩子在哪些方面遇到的问题，有得盲目的报班，这样下去很少有取得好成效。一模很快就要来了，从往年的情况来看，肯定有很多学生由于各种因素没有发挥好，肯定有一些家长心情被分数左右，甚至打算通过一模成绩来报志愿呢，以至于每年一模之后纠结的家长更多。

　　到这程度上，多数高三学生家长也很难改变以往的习惯，去科学、理性、全面的分析孩子的成绩，那么在成绩方面还是交给学校老师吧，和老师多沟通，特别是重点中学的学生，如果说成绩连老师都解决不了，那么家长又能解决多少?对于孩子学校老师教学水平一般的家长来说，如果真的要借助外面的力量来提升孩子成绩，不要盲目的轻信广告，也不要抱着一种心理：把钱花到了，孩子成绩还是上不去，自己也图个心安。其实这些都是盲目的行为，既然要做，为什么不做得最好，最有效?例如说家长可以分知识点找老师，还拿数学来说，可以分成几个大的部分，解析几何、函数与导数、三角函数、立体几何等等。可以向老师提出要求，按照模块知识给孩子讲解，如果说短时间内，不见成效的话，赶紧想办法换老师什么的，因为孩子换不了了，只能换老师了。千万不能对老师说，孩子数学成绩不行，想办法补补，这样做可能会有很大风险。

　　我的博文有很多高一、二的学生家长在关注，那么对于家长们来说，时间还充足，既然忍不住想关注孩子成绩，那么就细致一些，只有这样才能有更好的效果。

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