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初三上学期政治知识点总结鲁教

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  初三上学期政治知识点总结:让快乐时时围绕在我身边

  1、情绪的分类

  人的情绪是多种多样的,也是复杂多变的。最常见的情绪有四大类:喜、怒、哀、惧。这四类情绪又可以派生出多种复杂的情绪,如:惊喜、悲愤、喜忧参半,悲喜交集等。

  2、情绪产生和变化的原因是什么?

  (1)人的需要是否得到满足,是情绪产生和变化的一个重要原因。当人的需要得到一定的满足时,就会产生积极的情绪,如喜悦、兴奋等;当人的需要得不到满足或事与愿违时,往往会产生消极的情绪,如忧愁、愤怒等。

  (2)不同的情景下会产生不同的情绪。我们所处的情景又是不断变化的,所以情绪也会随之发生一定的变化。

  3、怎样理解:情绪不同,结果不同?

  (1)情绪会对人们的行为和生活产生特定的影响。积极的情绪能使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题,从而使自己的水平正常发挥,甚至还可能超水平发挥。而当人们的情绪消极时,情况则相反。

  (2)长期保持积极的情绪,能增强人的机体免疫力,有益于身心健康。相反,则会对身心健康产生不利的影响。

  4、怎样调节和控制好自己的情绪?

  [1]调控:每个人的生活都不可能是一帆风顺的,有时难免会产生消极情绪。对于消极情绪,我们可以根据自身特点灵活的选择调控情绪的具体方法。

  (1)在陷入消极情绪时,我们可以采取理智调控法,主动调动理智的力量,使消极情绪减弱或消除

  (2)当人的情绪激动时,为了使他不至于爆发和难以控制,我们可以采用注意力转移法,有意识的把注意力转到其他事物或活动上去,使消极情绪得以控制和缓解。

  (3)幽默是生活的调味剂,对调控情绪起着独特的作用。运用幽默化解法调控情绪,往往会使大事化小、小事化了。

  [2]合理宣泄情绪

  (1)消极情绪压抑在心里,对人的身心健康是不利的,需要通过一定的方式进行合理宣泄。如:哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄。

  (1)消极情绪需要宣泄,不同的人有不同的方法,但情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行,不能妨碍他人,不能损害他人和集体的利益。

  初三上学期政治知识点总结:追求高雅情趣 品位美好生活

  1、高雅情趣的定义:高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣。它符合现代科学和文明的要求,也符合社会道德和法律的要求。它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。

  2、庸俗情趣的定义:庸俗情趣是平庸鄙俗,不高尚的情趣,他会使人经受不住不良诱惑,贪图安逸享乐,不思进取,精神颓废,不利于身心健康。

  3、为什么要培养高雅情趣?

  (1)高雅情趣能使人追求健康、文明的生活方式,能使人修身养性,经常保持一种良好的心境,有益于身心健康。

  (2)高雅情趣可以扩展人们学习和生活的领域,发展人的想象力,使人充满活力,有助于开发智力和激发创造力。

  (3)高雅情趣能催人上进,改变人的精神面貌,提高人的文化修养,使人道德高尚,使生活更加充实而富有意义。

  4、怎样过富有情趣的生活?

  (1)以乐观的态度对待生活:只有对生活充满热爱和激情,才能对生活中的诸种事物感兴趣,才能更深刻、更具体的感受生活,从学习、工作和生活中找到乐趣,从日常的平凡小事中培养自己的高雅情趣。

  (2)增强好奇心。培养广泛兴趣:好奇心是兴趣的开始,我们应该由好奇开始,培养广泛而有益的兴趣爱好,并进而发展为高雅情趣。

  (3)避免盲目从众,杜绝不良嗜好:存有从众心理是正常的,但是没有主见、随波逐流的盲目从众,却不利于自己的独立思考和判断,很难形成自己稳定的兴趣爱好,不利于高雅情趣的培养,也会影响我们的个性发展,有的还直接影响身体健康。 要杜绝不良嗜好,就要不断提高自己的判断能力,避免盲目从众;我们还要学会拒绝,对干扰我们学习、影响我们正常生活的不健康的东西,我们对它要果断地说“不”。

  (4)丰富文化生活,提高审美能力:丰富的文化生活是培养高雅情趣的重要途径。我们要拓展文化生活领域,积极参加各种文体活动,使自己的文化生活越来越丰富,不断提高审美能力和欣赏水平,使我们的情趣更加高雅。

  初三上学期政治知识点总结:抵制不良诱惑 预防违法犯罪

  1、不良诱惑的种类:(1)淫秽的独舞、音像制品是一种精神鸦片(2)赌博是一种恶习,也是社会公害之一(3)吸毒会严重摧残身心健康(4)反科学、反人类、反社会的邪教组织。

  2、不良诱惑的危害:

  (1)“黄、赌、毒”和邪教等不良诱惑,会伤害人的身体,毒害人的心灵,危害人的身心健康;

  (2)会使人不思进取,放弃美好追求,影响个人进步和发展

  (3)会使人无视法律的尊严,损害他人和社会,走上违法犯罪的道路。

  3、怎样抵制不良诱惑?

  (1)在日常学习、生活中,我们一定要努力提高自己的思想品德修养和科学素养,慎交朋友,提高自己的判断能力,正确识别真假丑美,不为假象所迷惑,防止上当受骗。

  (2)要克服猎奇和盲目从众心理,提高自己的控制力,在自己的心中筑起一道抵制不良诱惑的坚固长城

  (3)我们应运用法律手段同不良诱惑进行坚决斗争,以保护自己,净化我们成长的环境。

  4、法律的三个基本特征

  (1)是由国家制定或认可(2)靠国家强制力保证实施(3)对全体社会成员具有普遍约束力

  5、一般违法和犯罪的相同点和不同点,联系(一般违法|犯罪)

  区别:违反法律不同(除刑法以外的其他法律|刑法);社会危害性不同(小|大);应受处罚不同(治安处罚|刑罚)

  相同点:都违法,都有危害,都受处罚

  联系:二者之间没有不可逾越的鸿沟(有一般违法行为的人,若不及时改正,发展下去,就可能导致犯罪)

  6、怎样预防违法犯罪?

  (1)不良行为和严重不良行为,都有可能发展为违法犯罪。我们要预防违法犯罪,就必须从杜绝不良行为做起

  (2)只有防微杜渐,才能防患于未然。我们一定要从小加强道德修养,树立法律意识,增强法制观念,自觉遵纪守法,以使自己健康成长

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